НОВОСТИ ФУТБОЛА | СТАТЬИ | ОБЗОРЫ | ВИДЕО | РЕЗУЛЬТАТЫ LIVE | КОНТАКТЫ | КОТИРОВКИ

###Днепр: привычная работа с вариациями ###

Среда, 26 января, прошла для футболистов Днепра по привычному распорядку.

фото ФК Днепр
фото ФК Днепр27 січня 2012, 07:50
После завтрака команда отправилась в гольф-клуб, где проделала очередную большую порцию беговой работы.
На сей раз игрокам предстояло преодолевать отрезки различной длины с изменяющейся скоростью. Днепряне, то ускоряясь, то переходя на трусцу, наматывали круг за кругом, пробежав в общей сложности несколько километров без остановок. А потом их ожидали знакомые упражнения на развитие силы в тренажерном зале и на гимнастических ковриках.
Вечером, приехав на поля Marbella Football Center, команда после разминочных "квадратов" была разделена в большом тактическом упражнении на две группы: одна атаковала, вторая защищалась и резко контратаковала. При этом отдельным линиям давались и отдельные условия-задания упражнения.Завершила же тренировку игра в произвольном режиме на полполя.

Топ клубов мира


Топ игроков


Лучшие сборные

© Неофициальный сайт футбольного клуба Днепр - при публикации на вашем сайте наших материалов прямая ссылка обязательна!